“Bro, gw ngantuk banget broo abis lunch gini..” Familiar sama kondisi demikian? “Minum kopi dulu ah biar segar lagi buat kerja, enak kali ya?” Dan ini solusi yang paling sering kita lakukan, bener ya? Sepertinya banyak di antara kita yang mengalami hal sama. Setiap harinya, setelah jam13 atau umumnya setelah makan siang, kita dalam fase …
Continue reading “Manfaat Tidur Siang (Power Nap), Tidak Ngantuk Walau Abis Makan Siang”